Consultations diététiques à La Rochelle

Pour qui ?

Il n’y a pas d’âge pour consulter une diététicienne : l’alimentation joue un rôle essentiel à chaque étape de la vie !

Loin de se cantonner à la gestion du poids, mes missions s’adressent donc à tous et à toutes :

👉 Enfants et adolescents

Grandir, c’est aussi apprendre à manger, et ce n’est pas toujours simple.
Sélectivité alimentaire, intolérances ou allergies alimentaires, surpoids, troubles du comportement alimentaire… sont autant de raisons de consulter une diététicienne.

J’accompagne enfants et adolescents en lien avec la famille et les autres professionnels de santé (médecin traitant, pédiatre, psychologue…) pour une prise en charge coordonnée et bienveillante.

👉 Adultes

La vie adulte, c’est loin d’être un long fleuve tranquille, et les besoins nutritionnels évoluent avec elle : grossesse, post-partum, périménopause, vieillissement, maladies chroniques… Chaque situation mérite une approche adaptée.

J’accompagne les adultes dans des prises en charge variées : conseils nutritionnels, obésité, troubles du comportement alimentaire, pathologies métaboliques, digestives et hormonales.

Formée au suivi des patients sous traitement médicamenteux de l’obésité (TMO/GLP-1) et aux parcours de chirurgie bariatrique, j’assure également l’accompagnement nutritionnel à chaque étape de ces prises en charge.

👉 En couple

Changer ses habitudes alimentaires, c’est plus facile quand on n’est pas seul à le faire. Quand l’un consulte et l’autre pas, le retour à la maison peut vite devenir compliqué.

La consultation en couple s’adresse à ceux qui partagent un objectif commun : mieux manger au quotidien, perdre du poids ensemble, gérer un cholestérol, reprendre le sport, passer au végétarisme… On fait le point ensemble, je répond à vos questions, et vous repartez avec des outils concrets adaptés à votre quotidien à deux.

Si une problématique plus personnelle émerge pour l’un ou l’autre, un suivi individuel peut toujours être proposé en complément.

Pourquoi consulter ?

Parfois la raison est évidente : un bilan sanguin qui interpelle, une prise de poids, un diagnostic de diabète ou de cholestérol, des troubles alimentaires qui s’installent. Parfois c’est plus diffus : l’envie d’optimiser sa santé, de mieux vieillir, d’accompagner un passage au végétarisme ou une reprise sportive.

Et parfois, une ou deux séances suffisent, juste pour faire le point, avoir des outils concrets, et démêler le vrai du faux dans tout ce qu’on entend sur la nutrition.

Quelle que soit la situation, mettre ses habitudes alimentaires entre les mains d’un professionnel de santé, c’est rarement une mauvaise idée.

Comment se déroule une consultation ?

La première séance, on prend le temps de comprendre votre histoire, vos habitudes de vie, le contexte, vos besoins et attentes… pour définir ensemble des axes de travail réalistes et des premiers outils concrets, adaptés à vous.

L’idée n’est pas de vous donner une feuille de route à suivre à la lettre, mais de co-construire des solutions qui font sens pour vous. L’éducation nutritionnelle est au cœur de la démarche : comprendre, expérimenter, gagner en autonomie.

Les séances suivantes permettent d’ajuster, d’approfondir, d’avancer à votre rythme… Selon vos besoins, une seule séance peut suffire, un suivi plus long est parfois nécessaire.

Pas de régime strict, pas de promesses irréalistes, mais un accompagnement flexible, durable et fiable.

Selon les situations, la consultation peut s’accompagner de supports personnalisés : fiches pratiques, documents d’information, journal alimentaire… Rien de systématique, uniquement ce qui est utile et adapté à chaque personne.

Tarifs

Consultation individuelle (45min à 1h environ) : 60€
Tarif étudiant (lycéens et étudiants) : 45€

Consultation en couple (1h environ) : 90€

Les consultations diététiques ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale. De nombreuses mutuelles proposent cependant un remboursement partiel, pensez à vérifier votre contrat ou à contacter votre complémentaire santé.

Une facture vous sera remise à l’issue de chaque consultation.

Une question avant de prendre rendez-vous ?

N’hésitez pas à me contacter par mail ou par téléphone pour échanger .