Une sélection de ressources fiables pour aller plus loin : sites officiels, outils pratiques et contacts utiles.
Alimentation et nutrition
Manger Bouger — Le site officiel du Programme National Nutrition Santé (PNNS). Conseils, repères alimentaires, recettes et brochures.
La Fabrique à Menus — Outil gratuit pour composer des menus équilibrés et de saison, selon le nombre de personnes et le budget.
Santé Publique France — Brochures et guides téléchargeables sur la nutrition à tous les âges de la vie.
50 petites astuces pour manger mieux et bouger plus – Brochure Santé Publique France, téléchargeable
Le Nutri-Score pour mieux manger en un coup d’œil – Brochure Santé Publique France, téléchargeable
Nutrition pédiatrique
Pas à pas, votre enfant mange comme un grand — Guide Santé Publique France sur la diversification alimentaire, téléchargeable
Le guide Manger-Bouger pour les parents d’enfants de 4 à 11 ans – Guide Santé Publique France sur l’alimentation de l’enfant, téléchargeable
Mpedia — Informations fiables sur la santé et l’alimentation de l’enfant, à destination des parents.
Santé féminine et grossesse
Alim’Mater — Application sur la nutrition pendant la grossesse et l’allaitement.
1000 premiers jours — Site officiel dédié à la grossesse et aux deux premières années de vie de l’enfant.
EndoFrance — Association de référence sur l’endométriose : informations fiables, soutien aux patientes, témoignages.
Esp’OPK — Association dédiée au SOPK : comprendre la maladie, trouver du soutien, ne pas rester seule face au diagnostic.
Troubles des conduites alimentaires (TCA)
FFAB — Fédération Française Anorexie Boulimie — Société savante de référence sur les TCA. Ressources, annuaire de soins, e-learning pour les professionnels.
Ligne Anorexie Boulimie Info Écoute : 09 69 325 900 — Spécialistes joignables lun/mar/jeu/ven de 16h à 18h. Appel non surtaxé, anonyme.
Toutsurlestca.fr — Ressources pour les patients, les familles et les professionnels de santé.
Obésité
Ligue contre l’obésité — Association de référence pour l’information et la sensibilisation autour de l’obésité.
RéPPOP Nouvelle-Aquitaine — Réseau de prévention et de prise en charge de l’obésité pédiatrique en Nouvelle-Aquitaine.
REPPCO – Réseau de prévention et et prise en charge de l’obésité enfant et adulte
CSO Centre spécialisé de l’obésité – CHU Poitiers